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吽字観瞑想のすすめ~タンハーのままに世界線に従うか~思念体と共に世界線をシフトしていくか(２)2025年10月17日うれし氣★たのし氣★ありがた氣･･･す。前回記事の続きとなります。「阿吽の呼吸」や弘法大師の著書「吽字義」に･･･ン」である。「アー」は口を開き横隔膜を下げながら、肺の下腹部へ息を入･･･- 「10月19日」中潮2025年10月17日Gatiyomi-jutsu~月読瀬織津･･･ぶれやすく、気持ちの浮き沈みに注意。深呼吸で調律を。🟥 万時悪し22~･･･し易い大厄日。とくに肺と肋膜、横隔膜に要注意を払って下さい。呼吸器系･･･
- ｢がんばりたくてもがんばれない｣原因は自律神経2025年10月17日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ば胃の調子が悪いとか不眠であるとかは、呼吸や消化など生命維持に不可欠な機･･･吸(胸式呼吸)をしがちですが、横隔膜を下に押し下げることで肺により多･･･
- 呼吸器トレーニング2025年10月17日プライベートコンディショニング&トレーニングサロン∞UPBODYのブログ朝は呼吸を意識したトレーニングから開始しています。 【PO･･･でトレーニング中、特に意識して頂く骨盤底筋、多裂筋、腹横筋、横隔膜、この4箇所です。呼吸･･･
- 【失感情症】機能性ディスペプシアが治らない本当の理由2025年10月17日木もれび鍼灸院(アメブロ)･･･か認識することが第一歩です。② 適切な呼吸法を身につける単純な深呼吸では･･･る専門的な呼吸法が効果的です。横隔膜を意識した腹式呼吸で、消化器系の･･･
- 【奇跡の痩せ呼吸 #4】 「お腹に力を入れてるつもり」が逆効果になる理由2025年10月17日心身の不調に悩む女性へ 息吐いて天然のコルセットを手に入れ体・心・フットワークを自分史上最高に軽やかに!「コル・トレ」青木ともこ･･･ちらです。 「奇跡のお腹凹ませ呼吸体験会」詳細はこちら 募集期間･･･いるのです・・・ 動いて欲しい横隔膜(呼吸の主役)が動けず、腹横筋(･･･
- 1回の施術で改善されてびっくりです。2025年10月17日user's VOICE･･･ ずっとこんなものかなと思っていた浅い呼吸… 二段階呼吸は ほぼしておら･･･存じの方も多いかと思いますが「横隔膜」は筋肉なんですよ。前は腹直筋、･･･
- 多ジャンル!ハモり!すごいぞ!ゆみカラ♪開催しましたー!2025年10月17日歌とウクレレ♪☆ふきあげ ゆみ【仙台】･･･覚えていてくださいね。 体は楽器なので、「のびーッとストレッチ。」「横隔膜呼吸」 次に、音程の安定のための、「うーいーエクササイズ」 さいごに、･･･
- テクノロジー犯罪の被害記録 332025年10月17日dondonyokunaru3のブログ･･･ます。かと思えば、ブチっとキレる日もあり。同時に身体攻撃。胸、頭の締め付け、呼吸がしにくく、息を吸うと横隔膜?がヒクヒク痙攣します。それと腕、足、身体、･･･
- ■リンパの流れと呼吸の関係2025年10月17日【慢性の痛み専門】修気整体院･･･ということをご説明しました。 今回は「呼吸」との関係です。 一見関係なさ･･･胸腔とは、肋骨や胸骨、胸椎、、横隔膜で囲まれた胸の内部にある空間の事･･･
